Proteinbolaget Magazine

Här hittar du ny inspiration varje vecka!

Mehevät muffinssit valkosuklaalla

Kladdiga muffins med vit choklad

Muffinssit, jotka maistuvat keksitaikinalta, valkosuklaakuorrutuksella – yhtä hyvää kuin miltä kuulostaa!

Ainekset:

● 2 rkl (34 g) mantelivoita
● 2 rkl (30 g) kookosöljyä
● 2 rkl (34 g) Protinella White Chocolate
● 1 kananmuna (56 g)
● 4 rkl siirappia, käytin kuitusiirappia (fibersirap gold)
● 2 dl (n. 70 g) mantelijauhoa, EI rasvattua
● 30 g (4 rkl) kaseiinia, cookie dough
● 1/2 tl ruokasoodaa
● 1/4 tl suolaa

Kuorrutus:

● 1 dl kaseiinia
● 2 rkl Protinella White Chocolate
● Maitoa, haluttuun koostumukseen

Näin teet:

  1. Laita uuni 175 asteeseen ja aseta muffinssivuoat (mielellään silikonia, koska helpoin).
  2. Sekoita mantelivoi, kookosöljy, protinella ja siirappi kulhossa ja mikrota hetki, jotta kaikki sulaa yhteen. Sekoita ja lisää sitten kananmuna, sekoita hyvin.
  3. Sekoita toisessa kulhossa loput ainekset.
  4. Käännä kuivat ainekset muna–pähkinävoiseokseen ja sekoita tasaiseksi taikinaksi.
  5. Annostele taikina muffinssivuokiin ja paista noin 10 minuuttia (käytä kakkutikkua ja ota ulos, kun ne ovat mielestäsi sopivan meheviä).
  6. Tee kuorrutus sekoittamalla kaseiini ja protinella, lisää sitten maitoa vähitellen haluttuun koostumukseen.
  7. Kuorruta muffinssit niiden jäähdyttyä.

Resepti: Fanny Roethlisberger 🍧

Blogi: www.roethlisberger.se | Instagram: @roethlisbergerphoto