Tillbaka
ZMA

ZMA

ZMA on yksi suurimmista urheilusegmentin tuotteista 90-luvun lopulla ja on hyvin suosittu ravintolisä kehonrakentajien, voimaurheilijoiden ja huippu-urheilijoiden keskuudessa. Monet ottavat ZMA:ta ennen yöunta sen myönteisen vaikutuksen vuoksi moniin lihaksia rakentaviin prosesseihin, uneen ja hyvinvointiin. Tämä lisä tunnetaan myös testoboosterina. Täältä löydät laajan valikoiman ZMA:ta eri muodoissa kuten kapseleina ja tabletteina. Meillä on ZMA-ravintolisää kaikilta suosikkimerkeiltäsi kuten GAAM, Scitec Nutrition, BioTechUSA, Sportlab ja monilta muilta.
16 tuotetta

ZMA

ZMA on enemmän kuin pelkkä lihasten kasvun ravintolisä

Kyse ei ole vain paremmasta hyvinvoinnista ja paremmasta treenistä, joita ZMA-ravintolisä tuo. Sillä on myös vaikutus uneen, ja kun otat ZMA:ta säännöllisesti, voit kokea parempaa unenlaatua. Toisin sanoen ei ole montaa syytä olla kokeilematta ZMA:ta. Se on jotain niin yksinkertaista kuin luonnollisia aineita täydellisessä yhdistelmässä, jotka toimivat sekä täysin yksin että yhdessä, jotta vaikutus olisi suurempi. Löydä ratkaisusi väsymykseen ja tunne ero treenissäsi ZMA-ravintolisän avulla.

Ei ole salaisuus, että kehossa tapahtuu paljon, kun nukumme. Silloin muun muassa solujen korjaus, hormonituotanto, lihasten kasvu ja palautuminen käynnistyvät. Monet aktiiviset ihmiset, jotka käyttävät ZMA:ta, ovat kokeneet myönteisen vaikutuksen juuri uneen. Magnesiumilla on rentouttava vaikutus lihaksiin, B6-vitamiinilla myönteinen vaikutus hermostoon ja sinkki ylläpitää hormonien rakentumista, joka voi antaa vaikutusta.

Mitä ZMA on?

ZMA on kolmen luonnollisen aineen (sinkki, magnesium ja B6-vitamiini) yhdistelmä, joka muun muassa vaikuttaa hormonitasapainoon ja proteiinisynteesiin. Sinkillä on tärkeä rooli lihaksia rakentavien hormonien tuotannossa ja rasvanpoltossa. Magnesium huolehtii muun muassa siitä, että kehon entsyymit toimivat kunnolla ja että lihaksesi voivat rentoutua. B6-vitamiini (pyridoksiini) edistää hermoston normaalia toimintaa, punasolujen normaalia muodostumista sekä normaalia proteiini- ja glykogeeniaineenvaihduntaa.

Mitä ZMA tekee?

Yleisimpiä etuja ZMA-ravintolisän ottamisesta ovat lisääntynyt lihasten rakentuminen, parantunut unenlaatu ja hormonien säätely. ZMA-ravintolisä voi myös auttaa lisäämään energiatasoja ja parantamaan palautumista treenin jälkeen

ZMA ravintolisänä

ZMA-ravintolisä voi edistää lisääntynyttä lihasten rakentumista, parempaa unenlaatua ja hormonien säätelyä. Sinkki auttaa nostamaan kehon testosteronitasoja, kun taas magnesium ja B6-vitamiini voivat auttaa parantamaan unenlaatua.

Voinko saada ZMA:sta sivuvaikutuksia?

Yleisiä ZMA-ravintolisän sivuvaikutuksia ovat vatsavaivat ja pahoinvointi. Jotkut voivat myös kokea lisääntynyttä uniaktiivisuutta ja eloisampia unia ottaessaan ZMA-ravintolisää. On tärkeää noudattaa valmistajan ohjeita ja keskustella lääkärin kanssa, jos koet sivuvaikutuksia.