Tillbaka
Kromi

Kromi

Kromi on mineraali, joka kuuluu GTF-hormoniin (glukoosinsietokyvyn tekijä), joka puolestaan toimii hiilihydraattien imemiseen verestä. Siksi kromi auttaa tasapainottamaan verensokeritasoja ja vähentää makeanhimoasi. Kromia on usein rasvaa polttavissa ravintolisäissä, jotta himosi ei häiritse painonpudotustasi. Löydät useita näistä tuotteista Protein Companylta.
6 tuotetta

Kromi

Kromi-ravintolisä painonpudotukseen

Jos saat liian vähän kromia, eli selvästi alle suositellun päiväsaannin 50 milligrammaa, voit sekä tulla insuliiniherkäksi että saada negatiivisesti vaikuttuneen aineenvaihdunnan. Sinun, joka pyrit pudottamaan painoa, kannattaa ostaa kromi-ravintolisää. Samalla on tärkeää korostaa, että kromi varastoituu kehoosi ja että liian suuri ylimäärä voi olla sinulle myrkyllistä.

Mihin kromi on hyvä?

Kromi-mineraalilla voi olla monia mahdollisia terveyshyötyjä. Joitakin näistä ovat:

  • Vakauttaa verensokeritasojasi
  • Kromi vähentää makeanhimoa
  • Auttaa painonpudotuksessa
  • Vaikuttaa aineenvaihduntaan positiivisesti
  • Vähentää diabeteksen riskiä

Kromi treenin yhteydessä

Jos haluat pudottaa painoa ja treenaat paljon tulosten saavuttamiseksi, kromi-ravintolisä voi olla hyvä täydennys treeneihisi. Treenin itsessään sanotaan myös vaikuttavan positiivisesti makeanhimoon, ja kun lisäät kromia, saat kaksinkertaisen vaikutuksen.

Kromi-ravintolisän lisäksi voit löytää tätä mineraalia myös täysjyvätuotteista ja pähkinöistä. Voimme myös ilahduttaa kaikkia kahvinystäviä sillä, että kromia on kahvissa. Jos valmistat ruokaa ruostumattomissa kattiloissa ja paistinpannuissa, saat raudan tavoin pienen annoksen kromia.

Kromi-ravintolisän löydät Protein Companylta – meillä on monia tuotteita useilta tuotemerkeiltä. Aloita painonpudotuksesi tehostaminen jo tänään!