Kreatiinijauhe

Kreatiinijauhe on yksi suosituimmista ja parhaiten tutkituista ravintolisistä sekä voima- että kestävyysurheilijoiden keskuudessa. Jauhemuoto liukenee nopeasti nesteeseen ja tekee päivittäisen annoksen säätämisestä helppoa.

Mitä kreatiinijauhe tekee?

Kreatiinia on luonnostaan lihaksissa, ja se auttaa kehoa tuottamaan energiaa (ATP) korkean intensiteetin treenissä. Kreatiinijauhelisä nostaa kehon kreatiinitasoja, mikä voi lisätä voimaa, räjähtävyyttä ja kestävyyttä sekä edistää nopeampaa palautumista ja suurempaa lihasvolyymia. Tavallinen annostus on noin 3–5 grammaa päivässä, ja jauheen voi helposti sekoittaa veteen, mehuun tai proteiinishakeen.

Protein Companylta löydät kreatiinijauhetta useilta tunnetuilta merkeiltä ja eri muodoissa – puhtaasta monohydraatista nopeavaikutteisiin versioihin – erilaisiin tarpeisiin ja tavoitteisiin. Aina korkea laatu, hyvä hinta ja nopea toimitus.