Paras Beetakaroteeni - Testivoittaja 2024

Heilaa talvikalpealle ja ota vastaan auringon suutelema iho - tai pidä rusketus talven ajan beetakaroteenilla. Sinä päätät! Tässä artikkelissa vertailemme neljää suosittua beetakaroteenilisäravinnetta (tai niin sanottuja rusketuskapseleita) tuotemerkeiltä GAAM, Scitec Nutrition, Elexir Pharma ja Better You.

Mutta ennen voittajan julistamista...

Lyhyesti beetakaroteenista

Beetakaroteeni on antioksidantti, jota löytyy monista hedelmistä ja vihanneksista, erityisesti oransseista, punaisista ja keltaisista. Se muuttuu elimistössä A-vitamiiniksi. A-vitamiinilla on monia tärkeitä terveyshyötyjä, kuten parantunut näkö, immuunijärjestelmä ja ihon terveys. Se voi myös antaa iholle kullanruskean värin ja suojata sitä auringon haitallisilta säteiltä.

Rusketuskapselit tai beetakaroteenilisäravinteet eivät ole ihmelääke parempaan terveyteen ja hyvinvointiin, vaan niitä tulisi käyttää vain täydentämään terveellistä ruokavaliota.

Hyviä asioita, jotka on hyvä muistaa valittaessa beetakaroteenia

• Tyyppi: Beetakaroteenia on saatavana eri muodoissa, cis ja trans. Cis-isomeerit ovat bioteekkiseltä saatavuudeltaan ja tehokkuudeltaan parempia kuin trans-isomeerit. Etsi lisäravinnetta, joka sisältää runsaasti cis-isomeerejä.
• Lisäaineet: Jotkut beetakaroteenilisäravinteet sisältävät tarpeettomia tai haitallisia apuaineita. Valitse lisäravinteet, joissa on puhtaita ainesosia ja jotka eivät sisällä tarpeettomia lisäaineita.
• Hinta: Tärkeä tekijä beetakaroteenia ostettaessa on tietysti hinta. Beetakaroteenilisäravinteiden hinnat vaihtelevat, joten on viisasta vertailla eri tuotteita löytääksesi parhaan tarjouksen. Vertaa eri beetakaroteenilisäravinteiden sisältöä ja annostusta.
• Kuuntele kehoasi: Paras probiootti on se, josta pidät ja joka antaa halutun tuloksen.

Katso koko beetakaroteenivalikoimamme.

Näin vertailimme beetakaroteenia

Beetakaroteenia ostettaessa sisältö ja hinta ovat tärkeimmät tekijät. Testissämme olemme arvioineet beetakaroteenilisäravinteita huolellisesti niiden sisällön, hinnan, laadun ja asiakasarviointien perusteella. Hinnan mittaamiseksi olemme ottaneet huomioon kapselihinnan ja annostuksen laskeaksemme kustannustehokkaimman vaihtoehdon. Sisällön ja laadun arvioinnissa olemme keskittyneet tunnistamaan mahdolliset lisäaineet ja täyteaineet sekä tarkastelleet tarkasti beetakaroteenin tyyppiä ja ravintoaineita, joita jokainen tuote tarjoaa.

Tulos: Paras beetakaroteeni testivoittaja 2024

Testivoittaja!

Better You Betakaroten 100 mg 50 caps

Edullinen beetakaroteenilisä korkealla annoksella beetakaroteenia.

2. sija.

Elexir Pharma SOLA 60 caps

Tehokas beetakaroteenilisäravinne, jossa on vitamiineja ja kivennäisaineita

3. sija.

GAAM Betakaroteeni 60 caps

Halvin beetakaroteenilisäravinne, jossa on 25 mg beetakaroteenia per kapseli.

4. sija.

Scitec Nutrition Beta-Carotene 90 caps

Halpa beetakaroteenilisäravinne.

Testivoittaja! Better You Betakaroten 100 mg 50 caps

Sopii sinulle, joka

Etsit beetakaroteenilisää korkealla annoksella beetakaroteenia ilman ylimääräisiä täyteaineita.

Yhteenveto

Better You:n beetakaroteeni on tunnettu Pohjoismaissa upeista ominaisuuksistaan. Sitä arvostetaan sen kyvystä tehdä ihosta ruskettuneemman näköinen ja tukemaan ihoa sisältä päin. Kaikki beetakaroteeni on peräisin luonnollisesti sienestä Blakeslea trispora, mikä tekee tuotteesta täysin vegaanisen.

Tämä beetakaroteenilisä tarjoaa erittäin voimakkaan annoksen beetakaroteenia, joka on 100 mg per kapseli. Se on yli kaksinkertainen määrä verrattuna muihin tämän testin beetakaroteenilisiin. Tuote sisältää myös MCT-rasvaa paremman imeytymisen varmistamiseksi, joten keho voi käyttää ravintoaineita tehokkaammin.

Better You suosittelee tuotteen käyttöä 3-4 viikon ajan, jotta keho ehtii kertyä beetakaroteenia ihonalaiseen rasvaan.

Tuote sisältää tavallisia lisä- ja täyteaineita, kuten mikrokiteistä selluloosaa ja piidioksidia. Nämä auttavat estämään ainesosien paakkuuntumista, antavat tilavuutta kapseleille ja tasoittavat sisältöä.

Hinta ja annostelu

Better You beetakaroteenilla on korkein hinta kapselia kohti (0,51 euroa), mutta jokainen kapseli sisältää 100 mg beetakaroteenia, mikä tekee hinnaksi annosta kohti 0,0051 euroa. Tämä tekee Better You 100 mg:sta kaikkein kustannustehokkaimman beetakaroteenilisän hintaa per annos kohti, mutta se on kallein hintaa per kapseli ajatellen. Better You pitää kuitenkin ensimmäistä sijaa korkeilla pisteillä kaikilla osa-alueilla.

+Hyödyt

• Vegaaninen
• 100 mg beetakaroteenia per kapseli
• Paras hinta per annos
• Luonnollinen beetakaroteeni

Lue lisää ja osta tuote täältä: Better You Betakaroten 100 mg 50 caps

2. sija. Elexir Pharma SOLA 60 caps

Sopii sinulle, joka

Yhteenveto

Elexir Pharman "SOLA™" sisältää Caro-10™-uutetta, karotenoidikompleksia, joka edistää raikasta ja ruskettunutta ihonväriä, jota monet toivovat. Tuote erottuu joukosta vitamiini- ja kivennäisainekompleksinsa ansiosta, joka tarjoaa kattavan beetakaroteenilisän.

Tämä betakaroteenilisä yhdistää mineraaleja ja vitamiineja suojaamaan ihosoluja oksidatiiviselta stressiltä, esimerkiksi auringonoton yhteydessä. Lisäksi lisäravinteesta löytyy kuparia, joka edistää ihon normaalia pigmentaatiota ja valmistaa siten ihoa auringonottoa varten.

Ainutlaatuinen Caro-10™-uute on karotenoidien kompleksi, joka uutetaan Blakeslea trispora -sienestä. Karotenoidit ovat luonnollisia pigmenttejä, joita esiintyy monissa kasveissa ja mikro-organismeissa. Ne antavat iholle raikkaan ja ruskettuneen ihonvärin.

Hinta ja annostus

Elexir Pharmas SOLA™:n kapselihinta on €0,215, mutta jokainen kapseli sisältää 30 mg beetakaroteenia, joten annoksen hinta on €0,00717/mg. Tämä tekee tuotteesta yhden kalleimmista lisäravinteista kapselihintaan perustuen, mutta sillä on alhaisin annoshinta. Siksi Elexir Pharma SOLA™ on edullinen vaihtoehto beetakaroteenilisäravinteeksi.

Elexir Pharma SOLA™ sisältää hyvän annoksen beetakaroteenia, 30 mg per kapseli, mikä tekee siitä yhden suurimmista annoksista tässä testissä. Tuote ei sisällä eläinperäisiä ainesosia, joten se sopii vegaaneille ja kasvissyöjille.

Se sisältää täyteaineita, kuten mikrokiteistä selluloosaa, jota käytetään kapselin täyttämiseen. Vaikka se on turvallista, se voi olla tarpeetonta, koska se ei lisää tuotteen ravintoarvoa tai tehoa.

Elexir Pharma SOLA™ menettää hieman pisteitä laatuluokassa. Korkeilla pistemäärillä sisällön ja hinnan osalta tuote sijoittuu toiseksi.

• Hyvä annos beetakaroteenia
• Edullinen
• Yhdistää vitamiineja ja mineraaleja
• Sisältää Caro-10™-uutteen

Lue lisää ja osta tuote täältä: Elexir Pharma SOLA 60 caps

3. sija. GAAM Betakaroteeni 60 caps

Sopii sinulle, jos

Yhteenveto

GAAM Health Seriesin beetakaroteeni on käytännöllinen kapselimuotoinen ravintolisä, joka edistää luonnollista rusketusta ja ihon terveyttä. Se on täynnä antioksidantteja, jotka eivät pelkästään edistä luonnollista rusketusta iholla, vaan myös parantavat sen terveyttä.

GAAM Betakaroteeni auttaa pitämään ihosi ja limakalvosi hyvässä kunnossa, tukee immuunijärjestelmääsi ja sillä on hyviä ominaisuuksia yösokeutta vastaan. Tuote erottuu kilpailijoista alhaisen hintansa ja hyvän beetakaroteeniannoksensa (25 mg) ansiosta. Se on kuitenkin pienempi annos beetakaroteenia kuin Better You Premium Solissa (50 mg) ja Elexir Pharma SOLA:ssa (30 mg).

Hinta ja annostelu

GAAM Betakaroteenin kapselihinta on €0,182 ja jokainen kapseli sisältää 25 mg beetakaroteenia, joten annoksen hinta on €0,00728. Tämä tekee tuotteesta markkinoiden kustannustehokkaimman beetakaroteenilisän.

Tuote sisältää kuitenkin tavallisia ja vaarattomia, mutta tarpeettomia lisäaineita, kuten magnesiumstearaattia. Useat tutkimukset väittävät, että magnesiumstearaatilla voi olla negatiivisia vaikutuksia ruoansulatuskanavan terveyteen ja ravintoaineiden imeytymiseen, mutta näiden väitteiden tueksi ei ole riittävästi tieteellistä näyttöä.

Tämä kuitenkin alentaa GAAM Betakaroteenin pistemäärää laatu kategoriassa. Korkeilla pisteillä hintaluokassa tuote sijoittuu kolmannelle sijalle.

HUOM! Kapselit ovat valmistettu naudanlihasta (gelatiinipohjaiset), mikä tekee niistä sopimattomia vegaaneille ja kasvissyöjille.

+Hyödyt

• 25 mg beetakaroteenia
• Paras hinta
• Sisältää antioksidantteja
• Hyvä sisältö

Lue lisää ja osta tuote täältä: GAAM Betakaroteeni 60 caps

4. sija. Scitec Nutrition Beta-Carotene 90 caps

Sopii sinulle, joka

Yhteenveto

Scitec Nutrition Beta-Carotene erottuu kilpailijoista alhaisen hintansa ja pakkauksen suuren kapselilukumäärän ansiosta. Tuote sisältää 15 mg beetakaroteenia kapselia kohden, mikä vastaa 25 000 IE:tä (kansainvälistä yksikköä). Tämä on vertailun pienin beetakaroteeniannos.

Scitec Nutrition Beta-Carotene sisältää soijaöljyä, joka on rasvan lähde ja voi olla hyödyllinen niille, jotka haluavat lisätä terveellisten rasvahappojen saantia beetakaroteenin ohella.

Hinta ja annostelu

Scitec Nutrition Beta-Carotenen kapselihinta on €0,143 ja jokainen kapseli sisältää 15 mg beetakaroteenia, joten annoksen hinta on €0,00953. Tuote on edullisin vaihtoehto kapselihintaa tarkasteltaessa, mutta sen alhainen beetakaroteenipitoisuus tekee siitä kalleimman vaihtoehdon annosta kohden laskettuna.

Scitec Nutrition Beta-Carotene sopii huonommin niille, jotka etsivät ravintolisää, jossa on runsaasti beetakaroteenia. Tämän vuoksi Scitec Nutrition Beta-Carotene sijoittuu neljännelle sijalle tässä testissä.

Huom! Koska tuotteet sisältävät soijaöljyä ja gelatiinia, ne eivät sovi henkilöille, joilla on tiettyjä allergioita tai jotka noudattavat vegaanista tai kasvisruokavaliota.

+Hyödyt

• 15 mg beetakaroteenia
• Halvin kapselihinta
• Sisältää soijaöljyä
• 90 kapselia

Lue lisää ja osta tuote täältä: Scitec Nutrition Beta-Carotene 90 caps

Yhteenveto paras beetakaroteeni

Tässä testissä vertailimme neljää suosittua beetakaroteenilisää niiden sisältämien ravintoaineiden, hinnan ja käyttöystävällisyyden perusteella. Better You Premium Sol 50 caps oli testin voittaja korkean beetakaroteenipitoisuutensa ja ihoa suojaavien antioksidanttien ansiosta. Elexir Pharma SOLA 60 caps sijoittui toiselle sijalle yhdistetyn vitamiini- ja mineraalikompleksinsa ansiosta.

GAAM Betakaroten 60 caps erottuu joukosta alhaisen hintansa ja korkean beetakaroteenipitoisuutensa ansiosta, kun taas Scitec Nutrition Beta-Carotene 90 caps on edullisin beetakaroteenilisä, mutta sen beetakaroteenipitoisuus on alhaisempi. Tarpeistasi ja budjetistasi riippumatta löydät varmasti itsellesi sopivan beetakaroteenilisän!

Lue myös: "Paras Kollageeni"
Lue myös: "Paras Magnesium"
Lue myös: "Paras D-vitamiini"
Lue myös: "Itseruskettavat tuotteet"

Psst! Vaikka nämä alla tuotteet, joita löydät alta, eivät sijoittuneet testin neljän parhaan joukkoon, ne ovat silti laadukkaita ja voivat sopia tarpeisiisi tai budjettiisi.

Lähteet

• NIH Office of Dietary Supplements. (2006). Vitamin A and Carotenoids. National Institutes of Health. Haettu osoitteesta https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3139236/
• ScienceDirect. (Ilman vuotta). Beta-Carotene. Haettu osoitteesta https://www.sciencedirect.com/topics/pharmacology-toxicology-and-pharmaceutical-science/beta-carotene