Kategoriat
Suodata
Järjestä
Suodata
Kategoria
Tuotemerkit
Maku
Ruokavalio
Ei sisällä
Käyttötarkoitus
Näytä laatikot
Näytä kampanjatuotteet
Hinta
-20%
Black Week
1 Puhdistamo Kollageeni Protein Bar
-0%
Pakettihinta
1 12 x Oatlaws The Energy Bar 40 g
-20%
Black Week
15 24 x Healthyco Wafer Bar Mix 24 g Mix-laatikko
Lisää vaihtoehtoja
2 BioTechUSA Protein Muesli Bar 30 g
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Black Week
13 24 x Healthyco Wafer Bar 24 g
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Black Week
2 24 x Healthyco Wafer Bar 24 g Chocolate
-15%
Black Week
2 24 x Leader BareBar 40 g Berrymix
-15%
Black Week
1 24 x Leader BareBar 40 g
€25.46 €29.95
-20%
Black Week
2 24 x Healthyco Wafer Bar 24 g Lemon
-15%
Black Week
0 24 x Leader BareBar 40 g Chocolate Orange
-30%
Black Week
0 18 x REDO Koffein Bar 60 g
€30.03 €42.90
-0%
Pakettihinta
1 12 x Oatlaws The Energy Bar Mix 40 g
-15%
Black Week
1 28 x BioTechUSA Nut Bar 35 g
Lisää vaihtoehtoja
0 Vitargo 323 Energy Bar 80 g
Lisää vaihtoehtoja
-15%
Black Week
2 28 x BioTechUSA Protein Muesli Bar 30 g
3 Enervit Sport Power Crunchy Bar 40 g
Lisää vaihtoehtoja
-26%
Pakettihinta
3 12 x Oatlaws The Protein Bar 60 g
-11%
Pakettihinta
2 25 x Vitargo 323 Energy Bar 80 g
Tuote 24 sta 24

Mikä on energiapatukka?

Energiapatukat sisältävät pääasiassa enemmän hiilihydraatteja kuin muunlaiset patukat. Ne on suunniteltu antamaan sinulle nopeasti lisäenergiaa säilyttääksesi hyvän energiatason koko treenin ajan.

Milloin energiapatukoita pitäisi syödä?

Syömällä energiapatukan saat hieman lisäenergiaa silloin, kun kehosi sitä tarvitsee. Toiset syövät energiapatukan treenin aikana hyvän energiatason ja suorituskyvyn ylläpitämiseksi. Toiset haluavat syödä energiapatukan treenin jälkeen saadakseen nopeasti riittävästi energiaa tehokkaampaan palautumiseen. Huolimatta siitä, milloin syöt patukkasi, se on kätevä välipala.

Suositus on välttää energiapatukoita, jos suunnitelmissasi ei ole fyysisiä aktiviteetteja, sillä energiapatukat sisältävät usein nopeita hiilihydraatteja, jotka nostavat verensokeria.