Kreatiini, luonnollisesti elimistössä esiintyvä yhdiste, on keskeisessä roolissa energiantuotannossa korkean intensiteetin vastusharjoittelussa, voimaharjoittelussa ja pikajuoksussa. Olit sitten urheilija tai kuntoilun harrastaja, kreatiinin sisällyttäminen rutiiniisi voi olla pelin muuttaja. Tieteellisen tuen avulla kreatiinimonohydraatti, suosittu ravintolisä, on peruspilari fitness-maailmassa ja tukee parempaa fyysistä suorituskykyä, lihaskasvua ja palautumista sekä harjoittelua. Harjoitusmatkasi on yhtä ainutlaatuinen kuin sinä itse, ja tuotteemme ovat täällä tukemassa yksilöllisiä tavoitteitasi. Proteincompanyllä löydät laajan valikoiman kreatiinilisäravinteita, mukaan lukien kreatiinijauheet, kapselit ja tabletit. Yhdistettyinä PWO-lisäravinteisiin ne ovat täydellinen valinta optimaalisten suoritustulosten saavuttamiseksi. Selaa kymmeniä kreatiinituotteita huippumerkeiltä, joilla on hyvin testatut ainesosat, herkulliset maut ja hyvät hinnat, ja löydä oikeat apuvälineet kehollesi ja mielellesi. Kreatiinioppaamme on myös käytettävissä neuvoja ja ohjausta varten.
Lue lisääKreatiini | Tehosta suorituskykyäsi ja lihaskasvua
Suodata
Kategoria
Tuotemerkit
Maku
Ruokavalio
Ei sisällä
Käyttötarkoitus
Muoto
Hinta
Näytä kampanjatuotteet
Varastossa
Varastossa
alkaen €6.90
alkaen €22.90
€17.90
€29.90
€11.90
€17.95
€33.80
€42.90
€11.16
€13.95
€25.42
€29.90
€16.44
€29.90
€16.90
€23.90
€35.80
€56.90
€32.22
€37.90
€50.70
€57.90
€12.90
€17.90
€33.80
€44.90
€29.93
€39.90
€22.43
€29.90
€22.43
€29.90
€38.17
€44.90
€53.70
€80.90
Tuote 28
sta 49
Tämä on kreatiini
Kreatiini on luonnollinen aine, jota elimistö tuottaa arginiinista, glysiinistä ja metioniinista. Elimistössä tapahtuvat prosessit muuttavat nämä ATP:ksi, joka on lihasten liikkeiden ja voiman polttoaine. Kreatiini mahdollistaa kovemman ja intensiivisemmän harjoittelun, jolloin lihasten kasvu tapahtuu nopeammin, mikä on syy sen suosioon voimaurheilijoiden keskuudessa. Korkean intensiteetin harjoituksissa ja räjähtävissä voimanponnistuksissa voit luottaa siihen, että kreatiini parantaa suorituskykyäsi. On tärkeää yhdistää kreatiini proteiineihin, koska lihastesi on palaututtava ajoissa ja niiden on myös kestettävä enemmän rasitusta.Miten kreatiini toimii tarkalleen?
Ennen kuin ostat kreatiinia, on tärkeää tietää tarkalleen mitä se tekee ja millainen vaikutus sillä on - jotta voit arvioida, sopiiko se sinulle vai ei. Kun keho imee kreatiinia ruoasta tai kreatiinilisistä, se muuttuu suurelta osin kreatiinifosfaatiksi. Sen tehtävänä on kuljettaa energianlähde ATP lihassoluihin nopeiden tyyppi II-kuitujen avulla. ATP:stä peräisin olevia fosfaattimolekyylejä käytetään lihassupistukseen, minkä seurauksena ATP muuttuu ADP:ksi. Tätä ei voida enää käyttää energianlähteenä.ATP voidaan täydentää hiilihydraateilla, rasvoilla, proteiineilla tai kreatiinifosfaatilla - kun kehossa on enemmän kreatiinifosfaattia, kestävyys on hieman pidempi. Keho voi varastoida 5 grammaa kreatiinia päivässä.
Vahva lisäravinne lisääntyneeseen voimaan ja kestävyyteen
Kreatiinilisän tarkoituksena on ladata kehon akkuja tuomalla uutta energiaa, jotta lihaskuiduilla olisi mahdollisuus korjautua nopeammin. Tämä puolestaan edistää sekä voimasi että kestävyytesi paranemista ja hyödyttää sinua harjoittelussa. Kreatiini antaa sinulle kyvyn pidentää treenisi tai tehdä ne 10 ylimääräistä voimaharjoitusta penkkipunnerruksessa, joita kreatiini buustaa. Suorituskykyä parantavat edut ovat syynä siihen, miksi kreatiinia löytyy ainesosana monista muista ravintolisistä, kuten esimerkiksi PWO:sta.Lisäksi suorituskykyä parantavien etujen lisäksi kreatiinilla on myös muita terveyshyötyjä, kuten riskin vähentäminen vammoille, sydämen terveyden edistäminen, kognitiivisen toiminnan parantaminen ja väsymyksen vähentäminen. Kreatiinista voi olla myös hyötyä tietyistä terveysongelmista kärsiville henkilöille, kuten lihasdystrofiasta, Parkinsonin taudista ja multippelista skleroosista kärsiville. Kreatiinia voidaan myös yhdistää muihin ravintolisiin, kuten kreatiiniproteiiniin ja kreatiiniglutamiiniin, parantamaan harjoittelun ja lihasmassan rakentamisen tehokkuutta.
Osta kreatiini verkosta Proteincompanyltä
Kreatiinilisillä, jotka ostat Proteincompanyltä, saat parhaan hyödyn treenistäsi. Tarjoamme laajan valikoiman kreatiinia monilta tunnetuilta ja luotettavilta toimittajilta, joiden koostumukset on rikastettu L-arginiinilla, sitrulliinimalaatilla sekä patentoituilla Kre-Alkalyn®- ja Creapure®-muodoilla. Yli 12 vuoden ammattitaito takaa, että meillä on parhaat tiedot sisäisesti. Aloita tästä, lopeta vahvempana! Toimitamme tuotteesi nopeasti ja vaivattomasti. Tarjoamme aina 30 päivän avoimen ostoksen, ilmaisen palautuksen ja 0 euron laskutusmaksun, jotta voit tuntea olosi turvalliseksi ostaessasi uutta kreatiinia Proteincompanyltä.Tutustu kreatiinin vaikutuksiin ja sivuvaikutuksiin.
Sweden
Finland
Norway