Mineraali ja alkuaine kalium (toiselta nimeltään potassium) on elintärkeä elimistöllemme. Se on erityisen tärkeä sydämelle, hermojärjestelmälle ja lihasten toiminnalle. Kaliumia saadaan tietyistä ruuista ja juomista, mutta sinun tulisi myös käyttää kaliumia lisäravinteena, jos ruokavaliosi on köyhä tästä mineraalista tai jos olet ollut pitkään vatsataudissa. Kalium-lisäravinteet löydät täältä Proteincompanyn valikoimasta - kaikki korkealaatuisia.
Lue lisää
Kalium - Mineraalit hermostolle
Suodata
Tuotemerkit
€9.81
€10.90
€15.60
€19.50
€10.97
€12.90
€10.97
€12.90
€10
€12.50
Tuote 7
sta 7
Mikä on kalium?
Elintärkeä alkuaine kalium on välttämätön sydämen, hermojen ja lihasten hyvinvoinnille. Kaliumia löytyy maaperästä, mutta myös kaliumlisänä varmistaaksesi, että pysyt hyvässä terveydessä.Missä kaliumia löytyy?
Perunassa on paljon kaliumia, mutta koska mineraali voi liueta liotuksessa ja keittämisessä, kaliumin määrä on yleensä suurempi, jos peruna on paistettu, uunissa paistettu tai gratinoitu. Kaliumia löytyy myös Seltinistä, yrttisuolasta, vihanneksista ja hedelmistä kuten avokadosta, banaanista ja kuivatuista hedelmistä. Myös pähkinät ja mantelit ovat runsaasti kaliumia.Kalium lisäravinne
Saavutko riittämättömästi kaliumia ruoan kautta ja tunnet itsesi heikoksi, väsyneeksi ja voimattomaksi? Se voi olla merkki siitä, että sinun tulisi täyttää kaliumvarastosi. Lääkäri voi mitata kaliumin puutteen, ja se on yksinkertainen prosessi. Pitkäaikainen ripuli tai pitkäaikainen nesteenpoistolääkkeiden käyttö voivat asettaa sinut riskiryhmään. Tilaa kalium. lisäravinteet ja palauta tasapaino!Kuinka paljon kaliumia päivässä?
Osta kalium-lisäravinne ja saa suositeltu päivittäinen saanti. Aikuiset tarvitsevat 3,1 - 3,5 grammaa päivässä. Kalium-lisäravinteissamme saat päivittäistarpeesi.Jos treenaat paljon ja menetät paljon suoloja hikoillessasi, saatat tarvita kaliumlisäravinteita. Varmista itsesi tarkistamalla Proteincompany:n valikoima, josta löydät tunnettujen tuotemerkkien kaliumlisäravinteita. Tilaa helposti verkosta ja saat ilmaisen toimituksen ostoksillesi.
Sweden
Finland
Norway