Tillbaka
Energiapatukat

Energiapatukat

Tarvitsetko lisäenergiaa treenin aikana tai sen jälkeen? Energiapatukat ovat tehokas tapa jaksaa suoriutua huipputasolla koko treenin ajan tai antaa keholle mahdollisuus nopeampaan palautumiseen. Tarjoamalla keholle lisäenergiaa treenin aikana/jälkeen voit auttaa pitämään tasaisemman energiatason koko päivän ajan. Löydä hyödyllisiä energiapatukoita suuresta valikoimasta täältä Protein Companylta.
2 tuotetta

Energiapatukat

Mikä on energiapatukka?

Energiapatukat sisältävät ennen kaikkea enemmän hiilihydraatteja kuin muun tyyppiset patukat, ja ne on suunniteltu antamaan sinulle nopea energiapotku, jotta voit ylläpitää hyvää energiatasoa koko treenisi ajan.

Milloin energiapatukoita kannattaa syödä?

Syömällä energiapatukan saat hieman lisäenergiaa, kun kehosi tarvitsee sitä. Jotkut syövät energiapatukan treeninsä aikana ylläpitääkseen hyvää energia- ja suoritustasoa. Toiset syövät energiapatukkansa treenin jälkeen saadakseen nopeasti riittävästi energiaa parempaan palautumiseen. Riippumatta siitä, milloin syöt patukkasi, se on kätevä välipala.

Suositus on välttää energiapatukoita, jos et suunnittele mitään fyysistä aktiviteettia, koska energiapatukat sisältävät usein nopeita hiilihydraatteja, jotka nostavat verensokeria.