Sarviapila tai fenugreek on apilankaltainen yrtti, joka on peräisin Välimeren alueelta, Etelä-Euroopasta ja Länsi-Aasiasta. Sen siemenet, joilla on tuoksu ja maku, jotka muistuttavat vaahterasiirappia, ovat olleet käytössä ruoanlaitossa ja lääkinnässä. Fenugreek-lisäravinteet voivat auttaa lisäämään lihasmassaa, parantamaan ruoansulatusta ja ihoa, auttamaan painonpudotuksessa, parantamaan kreatiinin imeytymistä ja lievittämään PMS-oireita. Proteincompanylla löydät fenugreek/sarviapila-lisäravinteita hyvään hintaan. Valitse tunnetuilta merkeiltä, kuten GAAM, Elexir Pharma ja BioTechUSA.
Lue lisää
Fenugreek - Terveystuote lihasmassalle, vatsalle & iholle
Suodata
Tuotemerkit
€16.89
€31.90
€45.90
Tuote 4
sta 4
Fenugreek ja sarviapila ravintolisänä
Fenugreek on todennäköisesti turvallinen niissä määrissä, joita yleensä esiintyy ruoassa ja ravintolisissä, mutta sen turvallisuutta suuremmissa annoksissa ei tiedetä. Sitä ei tulisi käyttää ravintolisänä lapsille. Mahdollisia haittavaikutuksia ovat ripuli, pahoinvointi ja muut vatsavaivat, harvinaisemmin huimaus ja päänsärky. Suuret annokset voivat aiheuttaa vaarallisen matalan verensokerin.Sarviapila voivat myös aiheuttaa allergisia reaktioita, ja tapauksia maksavaurioista on raportoitu henkilöillä, jotka ovat käyttäneet fenugreekia yksinään tai yhdessä muiden yrttien kanssa.
Raskauden aikana fenugreek ei ole turvallinen suuremmissa määrissä kuin mitä esiintyy ruoassa, ja se on yhdistetty lisääntyneeseen sikiövaurioiden riskiin sekä eläimillä että ihmisillä. On epäselvää, onko fenugreekin käyttö suuremmissa määrissä kuin mitä esiintyy ruoassa turvallista imetyksen aikana.
Sweden
Finland
Norway